Rabu, 31 Juli 2024

PSHYCOLOGICA

 

EMOTIONAL HIJACK

Oleh: Yuli Yuliani, S.Pd *)

 


Apa yang terjadi Ketika diri dibajak/diambil alih oleh emosi???

Setiap hari kita memunculkan emosi yang berbeda-beda, tergantung pada bentuk stimulus  yang diberikan oleh orang-orang di sekitar. Stimulus positif melahirkan respon positif begitu juga sebaliknya stimulus negatif akan direspon negatif. Ketika kita merespon dengan memunculkan emosi negatif yang berlebihan maka kita harus mulai memunculkan kendali diri sebelum terjadi emotional hijack.


Sumber: https://www.rachelbeohm.com/how-to-avoid-an-emotional-hijacking/

Emotional Hijack mengacu pada situasi di mana emosi yang kuat mengambil kendali, sehingga mengarah pada pemikiran dan perilaku yang tidak rasional. Fenomena ini terutama disebabkan oleh amigdala, pusat pemrosesan emosi di otak, yang dapat mengesampingkan proses berpikir rasional selama keadaan emosi meningkat.

Amigdala (amygdala) adalah sebuah organ di dalam otak besar yang berfungsi dalam mengatur emosi dan ingatan yang berhubungan dengan rasa takut dan bahagia. Organ ini termasuk ke dalam sistem limbik atau sekumpulan organ yang berperan dalam pembentukan tingkah laku, emosi, dan memori.

Emotional hijack terjadi ketika amigdala merasakan adanya ancaman—baik nyata maupun yang dirasakan—dan memicu respons fight-atau-flight, melewati korteks prefrontal yang bertanggung jawab atas penalaran logis. Hal ini dapat terjadi dalam berbagai kondisi, seperti saat konflik, stres, atau bahkan sebagai respons terhadap gangguan kecil. Ketika ini terjadi, individu mungkin mengalami:

 


Sumber: https://hellosehat.com/saraf/fungsi-amigdala/

1.     Emosi yang Luar Biasa: Gelombang perasaan yang tiba-tiba dan sulit dikendalikan.

2.     Perubahan Fisiologis: Gejala seperti peningkatan detak jantung, otot tegang, dan pernapasan cepat, yang menandakan tubuh bersiap menghadapi ancaman.

3.     Hilangnya Rasionalitas: Kemampuan berpikir jernih berkurang sehingga menimbulkan reaksi impulsif.

4.     Kesulitan Komunikasi: Individu mungkin kesulitan mengekspresikan perasaan atau pikirannya secara efektif, yang sering kali menghasilkan respons yang ekstrem.

5.     Fokus Jangka Pendek: Keputusan yang diambil selama emotional hijack sering kali kurang mempertimbangkan konsekuensi jangka panjang

Mari kita kenali hal-hal yang menjadi pemicu umum terjadinya emotional hijack, diantaranya :

 

Sumber: https://www.brainacademy.id/blog/jenis-jenis-emosi-dasar-manusia

1.     Kritik atau Penolakan: Situasi di mana seseorang merasa dikritik atau ditolak, seperti menerima tanggapan negatif di tempat kerja atau dipermalukan di depan umum, dapat memicu perasaan marah, tidak mampu, atau terhina, sehingga menyebabkan emotional hijack.

2.     Konflik atau Konfrontasi: Pertengkaran atau konfrontasi, terutama dengan orang yang dicintai atau rekan kerja, dapat meningkatkan emosi dengan cepat. Stres karena membela diri atau merasa diserang dapat menimbulkan reaksi impulsif.

3.     Peristiwa Kehidupan yang Penuh Stres: Perubahan besar dalam hidup atau penyebab stres, seperti kehilangan pekerjaan, putusnya hubungan, atau masalah kesehatan, dapat meningkatkan keadaan emosi, membuat individu lebih rentan terhadap emotional hijack.

4.     Ancaman yang Dirasakan: Situasi yang dianggap mengancam, baik fisik maupun emosional, dapat memicu respons fight atau flight amigdala. Hal ini dapat mencakup apa saja, mulai dari suara keras yang tiba-tiba hingga situasi yang menantang.

5.     Trauma Masa Lalu yang Belum Terselesaikan: Individu dengan riwayat trauma mungkin menemukan bahwa pengingat atau pemicu tertentu dapat membangkitkan respons emosional yang kuat yang mengingatkan pada pengalaman masa lalu mereka, sehingga menyebabkan pembajakan.

6.     Merasa Kewalahan: Situasi di mana individu merasa terbebani oleh tanggung jawab atau emosi dapat menyebabkan hilangnya kendali, membuat mereka lebih cenderung bereaksi secara emosional dibandingkan rasional.

7.     Situasi Sosial: Interaksi dalam lingkungan sosial, terutama yang melibatkan persaingan, perbandingan, atau penilaian, dapat memicu perasaan tidak mampu atau cemas, yang menyebabkan emotional hijack.

Mengenali tanda-tanda awal emotional hijack sangat membantu dalam mengelola respons emosional dan mencegah tindakan impulsif. Adapun manfaatnya secara detail sebagai berikut :

a.     Peningkatan Kesadaran Diri: Mengidentifikasi tanda-tanda awal, seperti peningkatan detak jantung atau perasaan kewalahan, memungkinkan individu menjadi lebih sadar akan keadaan emosi mereka. Kesadaran diri ini sangat penting untuk memahami kapan emosi mulai mengambil kendali, sehingga memungkinkan pengelolaan yang proaktif.

b.     Peningkatan Regulasi Emosional: Dengan mengenali gejala fisiologis dan psikologis dari emotional hijack—seperti ketegangan otot atau pikiran irasional—individu dapat menerapkan strategi untuk menenangkan diri sebelum emosi meningkat. Teknik seperti pernapasan dalam atau kewaspadaan dapat membantu melawan respons fight atau flight yang dipicu oleh amigdala.

 

Sumber: https://insanq.co.id/artikel/6-emosi-dasar-manusia-pengertian-ciri-dan-fungsi/

c.     Pencegahan Reaksi Impulsif: Pengenalan dini dapat mencegah individu bereaksi secara impulsif dalam situasi yang penuh emosi. Dengan meluangkan waktu sejenak untuk berhenti sejenak dan menilai perasaannya, mereka dapat memilih respons yang lebih bijaksana daripada langsung menyerah pada reaksi emosional.

d.     Pengambilan Keputusan yang Lebih Baik: Ketika individu menyadari pemicu emosional dan tanda-tanda pembajakan, mereka dapat mundur dan menggunakan proses berpikir rasional, sehingga menghasilkan pengambilan keputusan yang lebih tepat dan rasional. Hal ini sangat penting terutama dalam situasi berisiko tinggi di mana pilihan yang buruk dapat menimbulkan konsekuensi yang signifikan.

e.     Hubungan yang Diperkuat: Dalam konteks antarpribadi, mengenali tanda-tanda emotional hijack dapat meningkatkan komunikasi dan mengurangi konflik. Dengan memahami kapan emosi sedang meningkat, individu dapat mengambil langkah untuk berkomunikasi lebih efektif dan menghindari kesalahpahaman.

f.      Pengembangan Strategi Mengatasi: Kesadaran akan pemicu dan tanda-tanda pribadi memungkinkan individu untuk mengembangkan strategi penanggulangan yang disesuaikan. Membuat jurnal atau mempraktikkan rasa syukur dapat membantu mengalihkan fokus dari emosi negatif ke pikiran yang lebih positif, sehingga mengurangi kemungkinan emotional hijack di masa depan.

Dengan mengembangkan kemampuan untuk mengenali tanda-tanda awal emotional hijack, individu dapat mempertahankan kontrol yang lebih besar terhadap respons emosional, sehingga menghasilkan interaksi yang lebih sehat dan kesejahteraan emosional yang lebih baik secara keseluruhan.

Strategi Mencegah Emotional hijack

Untuk mengurangi dampak emotional hijack, mengembangkan kecerdasan emosional (EQ) sangatlah penting. Berikut beberapa strateginya:

 

Sumber: https://www.linkedin.com/pulse/leadership-intelligence-eq-iq-pq-sq-aq-cq-g-subramanian

a.     Kesadaran Diri: Mengenali dan memberi label pada emosi diri dapat membantu mendapatkan kembali kendali. Misalnya, sekadar menyatakan, "Saya sedang marah", dapat mengalihkan fokus  kembali ke pemikiran rasional.

b.     Pengaturan Diri: Berlatihlah berhenti sejenak sebelum bereaksi. Teknik seperti bernapas dalam-dalam atau meluangkan waktu sejenak untuk menenangkan pikiran dapat membantu mencegah tindakan impulsif.

c.     Ubah Lingkungan Anda: Mengubah lingkungan  dapat membantu mengatur ulang keadaan emosi. Hal ini mungkin melibatkan menjauh dari situasi yang panas atau pindah ke tempat yang lebih tenang.

d.     Terlibat dalam Tugas Sederhana: Melakukan latihan mental cepat, seperti menyelesaikan soal matematika, dapat mengalihkan fokus  dan mengaktifkan bagian rasional otak .

e.     Identifikasi Pemicu: Melacak situasi yang mengarah pada emotional hijack dapat membantu mempersiapkan dan merespons dengan lebih efektif di masa depan.

Dengan meningkatkan kecerdasan emosional melalui kesadaran dan regulasi, individu dapat mengelola respons emosionalnya dengan lebih baik dan mengurangi kemungkinan dibajak oleh perasaannya.

 

Sumber :

https://www.perplexity.ai/search/emotional-hijack-jarkK3WCRrCSaUPXkrtJ_Q

*) Guru Bimbingan Konseling sekaligus Koordinator Guru BK di SMA Negeri 1 Pangalengan

Selasa, 30 Juli 2024

ECONOMIC VIEW

 

Perkembangan Ekonomi Indonesia 2024

Oleh: Dra. Tiktik Gartika*)

 


Indonesia, sebagai salah satu negara dengan perekonomian terbesar di Asia Tenggara, telah mengalami berbagai dinamika dalam beberapa tahun terakhir. Pada tahun 2024, terdapat beberapa perkembangan signifikan yang patut dicatat dalam perekonomian Indonesia.

 

 Sumber: https://harian.disway.id/read/717929/dahsyat-pertumbuhan-ekonomi-indonesia-selalu-di-atas-5-persen-selama-7-kuartal

1. Pertumbuhan Ekonomi

Setelah mengalami perlambatan akibat pandemi COVID-19, ekonomi Indonesia mulai menunjukkan tanda-tanda pemulihan yang kuat. Pertumbuhan ekonomi Indonesia diperkirakan mencapai 5,1% pada tahun 2024, didorong oleh meningkatnya aktivitas konsumsi domestik dan ekspor. Pemerintah juga terus mendorong investasi, baik dari dalam negeri maupun asing, melalui berbagai kebijakan pro-investasi dan reformasi birokrasi.

2. Inflasi dan Kebijakan Moneter

Tingkat inflasi di Indonesia tetap terkendali pada kisaran 3-4%, sejalan dengan target Bank Indonesia. Bank Indonesia mempertahankan kebijakan moneter yang akomodatif, dengan suku bunga acuan yang relatif rendah untuk mendukung pemulihan ekonomi. Namun, otoritas moneter juga tetap waspada terhadap potensi tekanan inflasi akibat kenaikan harga komoditas global.

3. Sektor Industri dan Manufaktur

Sektor industri dan manufaktur terus menjadi pilar utama perekonomian Indonesia. Pemerintah gencar mendorong peningkatan nilai tambah produk domestik melalui penguatan sektor manufaktur. Program "Making Indonesia 4.0" yang diluncurkan oleh pemerintah bertujuan untuk mengakselerasi transformasi digital dan meningkatkan daya saing industri manufaktur Indonesia di kancah global.

 

Sumber: https://www.liputan6.com/bisnis/read/4042930/industri-manufaktur-perlu-lakukan-terobosan-agar-mampu-bersaing

4. Infrastruktur dan Investasi

Pembangunan infrastruktur masih menjadi prioritas utama dalam agenda ekonomi Indonesia. Proyek-proyek besar seperti pembangunan jalan tol, pelabuhan, dan bandara terus berjalan. Selain itu, pemerintah juga fokus pada pengembangan infrastruktur digital untuk mendukung ekonomi digital yang semakin berkembang.

5. Ekonomi Digital

Ekonomi digital Indonesia terus berkembang pesat. Peningkatan penetrasi internet dan penggunaan teknologi digital telah mendorong pertumbuhan sektor e-commerce, fintech, dan startup teknologi. Pemerintah berkomitmen untuk menciptakan ekosistem yang kondusif bagi perkembangan ekonomi digital, termasuk melalui regulasi yang mendukung inovasi dan perlindungan data.

 

Sumber: https://unair.ac.id/efektifkah-ekonomi-digital-di-indonesia/

6. Tantangan dan Prospek ke Depan

Meskipun prospek ekonomi Indonesia terlihat positif, masih terdapat beberapa tantangan yang perlu diatasi. Ketidakpastian global, perubahan iklim, dan ketimpangan ekonomi menjadi isu-isu yang harus diperhatikan. Pemerintah juga perlu terus meningkatkan kualitas sumber daya manusia melalui pendidikan dan pelatihan untuk memastikan keberlanjutan pertumbuhan ekonomi jangka panjang.

Secara keseluruhan, ekonomi Indonesia pada tahun 2024 menunjukkan pemulihan yang kuat dan prospek yang cerah. Dengan berbagai kebijakan yang mendukung dan komitmen untuk terus berinovasi, Indonesia diharapkan dapat terus mengukuhkan posisinya sebagai salah satu ekonomi terbesar di dunia.

 

Sumber: https://koran-jakarta.com/pertumbuhan-ekonomi-global-2023-tetap-rendah-dan-tidak-merata?page=a

Dibawah ini adalah contoh contohnya

a.             Pertumbuhan Ekonomi

Contoh: Setelah mengalami perlambatan akibat pandemi COVID-19, ekonomi Indonesia mulai menunjukkan tanda-tanda pemulihan yang kuat. Pertumbuhan ekonomi Indonesia diperkirakan mencapai 5,1% pada tahun 2024, didorong oleh meningkatnya aktivitas konsumsi domestik dan ekspor. Misalnya, sektor pariwisata yang sebelumnya terpuruk kini mulai bangkit kembali dengan meningkatnya jumlah wisatawan mancanegara yang datang ke Bali dan destinasi lainnya.

b.             Inflasi dan Kebijakan Moneter

Contoh: Tingkat inflasi di Indonesia tetap terkendali pada kisaran 3-4%, sejalan dengan target Bank Indonesia. Bank Indonesia mempertahankan kebijakan moneter yang akomodatif, dengan suku bunga acuan yang relatif rendah untuk mendukung pemulihan ekonomi. Sebagai contoh, kebijakan suku bunga rendah telah membantu mendorong pertumbuhan kredit perbankan kepada sektor UMKM yang menjadi tulang punggung ekonomi domestik.

c.             Sektor Industri dan Manufaktur

Contoh: Sektor industri dan manufaktur terus menjadi pilar utama perekonomian Indonesia. Pemerintah gencar mendorong peningkatan nilai tambah produk domestik melalui penguatan sektor manufaktur. Contohnya, program "Making Indonesia 4.0" telah mendorong perusahaan-perusahaan seperti PT Astra International untuk mengadopsi teknologi industri 4.0, meningkatkan efisiensi dan produktivitas produksi otomotif.

d.             Infrastruktur dan Investasi

Contoh: Pembangunan infrastruktur masih menjadi prioritas utama dalam agenda ekonomi Indonesia. Proyek-proyek besar seperti pembangunan jalan tol Trans-Jawa dan pelabuhan Kuala Tanjung di Sumatera Utara terus berjalan. Selain itu, pemerintah juga fokus pada pengembangan infrastruktur digital seperti perluasan jaringan 5G di kota-kota besar untuk mendukung ekonomi digital yang semakin berkembang.

e.             Ekonomi Digital

Contoh: Ekonomi digital Indonesia terus berkembang pesat. Peningkatan penetrasi internet dan penggunaan teknologi digital telah mendorong pertumbuhan sektor e-commerce, fintech, dan startup teknologi. Contohnya, platform e-commerce Tokopedia terus tumbuh pesat dan kini telah merambah ke berbagai sektor layanan, termasuk pembayaran digital melalui GoPay yang merupakan bagian dari ekosistem Gojek.

f.              Tantangan dan Prospek ke Depan

Contoh: Meskipun prospek ekonomi Indonesia terlihat positif, masih terdapat beberapa tantangan yang perlu diatasi. Ketidakpastian global seperti perang dagang antara negara besar dan fluktuasi harga komoditas global bisa mempengaruhi ekonomi Indonesia. Selain itu, perubahan iklim dengan meningkatnya frekuensi bencana alam seperti banjir dan kekeringan juga menjadi tantangan. Pemerintah juga perlu terus meningkatkan kualitas sumber daya manusia melalui pendidikan dan pelatihan, seperti program Kartu Prakerja yang memberikan pelatihan keterampilan bagi pencari kerja dan pekerja terdampak pandemi.

Secara keseluruhan, ekonomi Indonesia pada tahun 2024 menunjukkan pemulihan yang kuat dan prospek yang cerah. Dengan berbagai kebijakan yang mendukung dan komitmen untuk terus berinovasi, Indonesia diharapkan dapat terus mengukuhkan posisinya sebagai salah satu ekonomi terbesar di dunia.

 

Sumber: https://www.merdeka.com/uang/4-hal-ini-membuktikan-indonesia-bisa-jadi-negara-besar-di-dunia.html

Berikut adalah beberapa upaya pemerintah Indonesia dalam mengatasi masalah ekonomi saat ini, beserta contohnya:

a.     Mengendalikan Inflasi

Upaya: Bank Indonesia (BI) menjaga stabilitas harga dengan menetapkan target inflasi dan menggunakan kebijakan moneter yang akomodatif. Contoh: Pada tahun 2024, BI menetapkan suku bunga acuan yang relatif rendah untuk mendukung pertumbuhan ekonomi dan mengendalikan inflasi dalam kisaran target 3-4%. BI juga mengintervensi pasar valuta asing untuk menjaga stabilitas nilai tukar rupiah.

b.     Meningkatkan Investasi

Upaya: Pemerintah meluncurkan berbagai insentif untuk menarik investasi asing dan domestik, serta menyederhanakan perizinan melalui Omnibus Law. Contoh: Investasi di sektor manufaktur dan teknologi meningkat signifikan setelah diberlakukannya UU Cipta Kerja yang mempermudah proses perizinan dan memberikan insentif fiskal seperti tax holiday dan pengurangan pajak untuk investasi besar.

c.     Memperkuat Sektor UMKM

Upaya: Pemberian bantuan dan akses kredit kepada Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM) melalui berbagai program pemerintah. Contoh: Program KUR (Kredit Usaha Rakyat) menyediakan pinjaman dengan bunga rendah untuk UMKM, serta program digitalisasi UMKM membantu mereka beradaptasi dengan platform e-commerce untuk meningkatkan penjualan.

d.     Pengembangan Infrastruktur

Upaya: Melanjutkan proyek-proyek infrastruktur besar untuk meningkatkan konektivitas dan efisiensi logistik. Contoh: Pembangunan jalan tol Trans-Jawa dan Trans-Sumatera yang meningkatkan konektivitas antar daerah dan mempercepat distribusi barang, serta proyek pembangunan MRT dan LRT di Jakarta yang mengurangi kemacetan dan meningkatkan mobilitas urban.

e.     Mendorong Ekonomi Digital

Upaya: Meningkatkan infrastruktur digital dan memberikan dukungan kepada startup teknologi. Contoh: Pemerintah bekerja sama dengan perusahaan telekomunikasi untuk memperluas jaringan 4G dan 5G ke daerah-daerah terpencil, serta memberikan insentif pajak dan pendanaan untuk startup melalui program seperti "1000 Startup Digital".

f.      Reformasi Pendidikan dan Pelatihan

Upaya: Meningkatkan kualitas sumber daya manusia melalui reformasi sistem pendidikan dan program pelatihan vokasi. Contoh: Program "Kartu Prakerja" menyediakan pelatihan keterampilan bagi pencari kerja dan pekerja terdampak pandemi, serta investasi dalam pendidikan vokasi yang lebih terfokus pada kebutuhan industri.

g.     Diversifikasi Ekonomi

Upaya: Mengurangi ketergantungan pada sektor komoditas dengan mengembangkan sektor-sektor lain seperti pariwisata, manufaktur, dan jasa. Contoh: Program pengembangan 10 "Bali Baru" untuk meningkatkan daya tarik pariwisata di berbagai daerah selain Bali, serta insentif untuk industri kreatif dan jasa seperti teknologi informasi dan komunikasi.

h.    Meningkatkan Ketahanan Pangan

Upaya: Mengembangkan pertanian berkelanjutan dan memperkuat distribusi pangan. Contoh: Program "Food Estate" di Kalimantan Tengah dan Sumatera Utara yang bertujuan untuk meningkatkan produksi pangan nasional dan memastikan ketahanan pangan dalam jangka panjang.

 

Sumber: https://setkab.go.id/gallery/program-peningkatan-penyediaan-pangan-berbasis-food-estate/

Dengan berbagai upaya ini, pemerintah Indonesia berharap dapat mengatasi berbagai tantangan ekonomi yang dihadapi dan mendorong pertumbuhan ekonomi yang inklusif dan berkelanjutan.

Tulisan ini memberikan gambaran umum tentang berbagai aspek penting dalam perkembangan ekonomi Indonesia pada tahun 2024, serta tantangan dan prospek ke depan.

 

*  Pengajar Mata pelajaran Ekonomi di SMA Negeri 1 Pangalengan

** Dikutip dari Berbagai Sumber

 

Senin, 29 Juli 2024

bahaSABUdaya

 LEBIH DEKAT MENGENAL HANGUGEO

Oleh: Redaksi Literatsmansa

 


Dalam beberapa tayangan literatsmansa diulas beberapa hal tentang korean wave termasuk Bintang-bintang korea yang  wara wiri” tiap hari menjadi cover artikel di leteratsmansa ini. Ananda pasti sudah tidak asing lagi dengan Korea. Siapa sih disini yang nggak kenal sama negeri Ginseng ini? Yoi… itulah julukan dari negara Korea Selatan. Pasti diantara kalian ada yang terkena virus-virus Korean Wave. Hal itu tidak bisa dipungkiri karena seluruh dunia saat ini sedang digemparkan dengan Hallyu atau Korean Wave.

Memang benar adanya jika segala tentang Korea tidak akan pernah habis untuk dieksplorasi. Mulai dari tontonan di televisi, film, drama, musik, K-food, dan masih banyak lainnya. Saking seringnya berdampingan dengan budaya Korea, membuat kita juga mengenal bahasa dari negara tersebut. Dan secara tidak sadar, beberapa kosa-kata sederhana yang kita lihat dalam drama Korea pun kita sisipkan dalam percakapan sehari-hari.

 

Sumber: https://www.korea.net/NewsFocus/Culture/view?articleId=120200

Ananda yang soleh….tahukah kalian kalau bahasa Korea atau istilah kerennya Hangugeo  memiliki fakta-fakta yang unik? yuk kita bahas bersama di bawah ini.

1.     Bahasa Korea adalah bahasa yang mempunyai jumlah penutur terbesar ke 17 di dunia, dengan jumlah kurang lebih sekitar 78 juta jiwa.

2.     Terjadi perdebatan di kalangan ahli bahasa dalam peletakkan Bahasa Korea ke dalam rumpun bahasa dunia, beberapa mengatakan Bahasa Korea merupakan bahasa isolat, meskipun mayoritas ahli berkata bahwa Bahasa Korea termasuk rumpun Altai-Tungusik (bahasa suku-suku di Asia Tengah dan Siberia) dan berkerabat dengan Bahasa Jepang.

3.     Bahasa Korea termasuk rumit dan susah untuk dikuasai dengan cepat. Tetapi, Bahasa Korea termasuk bahasa paling menarik minat orang dari berbagai negara untuk mempelajarinya tahun belakangan ini, salah satunya karena semakin populernya budaya pop Korea (Hallyu) di banyak negara.

 

Sumber: https://images.app.goo.gl/fCsqLURVfwcVnpDA7

4.     Bahasa Korea mempunyai beberapa macam dialek berdasarkan persebaran penutur di wilayah geografis Semenanjung Korea: Chungcheong, dialek Pusat (Seoul), Jeolla, Jeju, Gangwon (Yeongdong), Gyeongsang, Hwanghae, Pyeongan, dan Hamgyeong, dan dialek Pusat sebagai varian baku dalam Bahasa Korea.

5.     Masyarakat Korea sendiri merasa lebih bangga saat berbicara dengan dialek daerah asalnya.

6.     Bahasa Korea dikenal dengan Hangugeo (한국어) di Korea Selatan, dan Chosŏnmal (조선말) di Korea Utara.

 

Sumber: https://ukwms.ac.id/belajar-seru-bahasa-korea/

7.     Bhs Korea dialek Pulau Jeju adalah dialek Bahasa Korea paling susah dimengerti oleh penutur Bahasa Korea lain.

8.     Bahasa Korea pernah “dikebiri” kurang lebih 30an tahun saat penjajahan Jepang, dikarenakan Jepang melarang penggunaan Bhs Korea secara umum sbg bahasa sehari-hari serta memaksa penduduk beralih ke Bahasa Jepang.

9.   Selain sebagai bahasa resmi di Negara Korea Selatan serta Korea Utara, Bahasa Korea juga merupakan bahasa resmi di Prefektur Otonomi Khusus Yanbian di Cina.

10.Walaupun tidak serumpun dg Bahasa Mandarin, hampir sekitar 70 % kosakata Bahasa Korea adalah serapan Bahasa Mandarin.

11. Bahasa Korea tergolong bahasa yang memiliki ragam tingkatan berbahasa (seperti Bahasa Jawaserta Bahasa Jepang).

12. Ada dua sistem penulisan dalam Bahasa Korea: Hanja dan Hangeul.

13. Hanja adalah aksara kuno Bahasa Korea yg dipinjam dari karakter logografik hanzi tradisional pada Bahasa Mandarin. Berbeda dg aksara kanji milik Bahasa Jepang yg berasal dari karakter hanzi tapi sudah dimodifikasi, karakter hanja masih sama persis dg bentuk aslinya dlm hanzi tradisional tnpa perubahan bentuk sama sekali.

 

Sumber: https://joyofjapanese.com/korean-or-japanese/

14. Hangeul yang adalah aksara moderen Bahasa Korea, diciptakan Raja Sejong dari Joseon pada 1443 serta ditampilkan dlm bentuk publikasi dg penjelasan lebih rinci pada 1446. Hangeul merupakan satu2nya aksara yang diciptakan oleh seorang individu berdasarkan teori yang telah direncanakan dengan sangat baik.

15. Meski sudah diciptakan semenjak abad 15, pemakaian resmi hangeul barusan dilaksanakan di abad 19, krn selama tahun sebelumnya para kaum bangsawan  serta golongan terpelajar enggan beralih ke hangeul serta memilih menulis dg hanja rumit n terdiri dr ribuan karakter (huruf).

16. Selain dlm Bahasa Korea, aksara hangeul jg digunakan sbg sistem penulisan resmi Bahasa Cia-Cia pada Kota Baubau, Propinsi Sulawesi Tenggara.

17.  Ada 2 sistem romanisasi aksara latin dlm Bahasa Korea: sistem McCune-Reischauer serta sistem Alih Aksara Korea yang Disempurnakan -Gugeoui Romaja Pyogibeop. Di Korsel sistem McCune-Reischauer tdk digunakan sejak 4 Juli 2000 n digantikan oleh sistem Alih Aksara Korea yang Disempurnakan. Sementara itu sejenis varian sistem McCune-Reischauer msh digunakan dengan resmi di Korut. Contoh : Kata “Seoul” (서울) dari varian Alih Aksara Korea yg Disempurnakan ditulis menjadi “Sŏul” dalam varian McCune-Reischauer.

18.  Pada kawasan penutur Bahasa Korea di Rusia Timur Jauh (Siberia Timur), ada pula varian romanisasi Bahasa Korea dlm aksara Sirilik Rusia, disebut sebagai sistem Kontsevich. Sistem ini dobuat oleh ahli bahasa dr Rusia bernama Lev Kontsevich.

19.  Seperti Bahasa Inggris dengan TOEFL dan TOEIC-nya, standar uji Bahasa Korea internasional dikenal dengan Korean Language Proficiency Test (KLPT) n Test of Proficiency in Korean (TOPIK).

 

Sumber: https://www.ciee.org/go-abroad/work/teach-english-abroad/types-of-esl-jobs-in-south-korea-public-vs-private-schools

20.  Karena moderenisasi, terdapat banyak kata serapan dari Bahasa Inggris masuk ke dalam Bahasa Korea. “Fenomena” itu dikenal dengan “Konglish”, Korea-English. Ada beberapa contoh kata-kata varian “Konglish” seperti kolla, keuriseumaseu, syoping, seupocheu,  serta masih banyak lagi.

21.  Layaknya berbagai bahasa lainnya di dunia, karena pengaruh moderenisasi serta pergaulan masyarakat yang egaliter, di dalam Bahasa Korea juga ada varian tidak baku atau kita kenal dengan “bahasa gaul” dalam percakapan harian. Pada praktiknya, “bahasa gaul” masyarakat di Korea (Korsel) lebih cenderung merupakan kata singkatan. Sebagai contoh : “Amigo”, merupakan singkatan “Areumdaun Minyeoreuljoahamyeon Gosaenghanda” (hati menjadi sakit ketika Anda jatuh cinta dg si cantik).

Nah, itu dia 8 fakta unik mengenai bahasa Korea. Semoga menambah wawasan Ananda di pagi hari ini,…nemu hal unik lain tentang Korea…boleh berbagi dong di kolom komentar…ditunggu ya!!

 

Sumber Rujukan

https://www.idntimes.com/life/education/anna-mei/8-fakta-unik-tentang-bahasa-korea-c1c2?page=all

https://www.ruangguru.com/blog/sejarah-dan-fakta-menarik-bahasa-korea-yang-perlu-kamu-ketahui

https://blog.hellocation.id/mengulik-sederet-fakta-unik-bahasa-korea/

https://artikel.co.id/17-fakta-unik-bahasa-korea-yang-penting-untuk-diketahui/

 

 

Minggu, 28 Juli 2024

SCIENCE

 CUACA DINGIN  VS  BESER

Oleh: Redaksi Literatsmansa

 


Akhir-akhir ini kita sering disuguhi  informasi diberbagai tempat dengan kategori dataran tinggi di Indonesia mengalami fenomena embun di daun berubah menjadi butiran es atau malah salju. Mengapa hal ini terjadi? Sampai kapan  fenomena ini berlangsung? Suhu dingin jelang puncak musim kemarau terjadi di bulan Juli hingga Agustus. Namun, menurut Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), suhu dingin terkadang bisa mencapai September. Hal itu disebabkan angin muson Australia yang bertiup ke arah Benua Asia, melewati Indonesia dan Samudra Hindia yang mempunyai suhu permukaan laut relatif lebih dingin (rendah). Angin muson Australia bersifat kering dan sedikit membawa uap air, terlebih pada malam hari ketika suhu mencapai titik minimum. Fenomena angin ini kemudian mengakibatkan suhu udara di sejumlah wilayah di Indonesia, khususnya bagian selatan khatulistiwa yakni Pulau Jawa, Bali, dan Nusa Tenggara, jadi terasa lebih dingin.

 

Sumber:

https://m.tribunnews.com/pendidikan/2023/06/29/kondisi-iklim-di-indonesia-angin-muson-laut-dan-tropis

Yang akan kita bahas pada kesempatan ini bukan tentang cuaca dinginnya, tetapi munculnya dampak dari musim dingin yang sering kita rasakan. Ananda pernah dengan kata “beser” atau retensi urin atau juga bahasa sederhanannya sering buang air kecil pada saat cuaca dingin….yuk kita pelajari mengapa hal itu terjadi?.

Ananda yang baik, sering buang air kecil saat cuaca dingin adalah respons fisiologis (proses faal) yang umum terjadi pada banyak orang. Hal ini disebabkan oleh beberapa mekanisme tubuh yang terpengaruh oleh perubahan suhu eksternal. Mengutip dari Detik Health dan Kumparan, salah satu alasan utama adalah kontraksi pembuluh darah akibat cuaca dingin. Ketika suhu udara turun, tubuh kita merespons dengan mengontraksi pembuluh darah untuk mengurangi kehilangan panas. Kontraksi ini menyebabkan aliran darah ke organ-organ utama seperti jantung dan otak meningkat, sementara aliran darah ke daerah lain seperti kulit dan kandung kemih dapat berkurang. Akibatnya ginjal  menerima lebih banyak darah dari biasanya, yang mengarah pada peningkatan produksi urin. Kandung kemih yang lebih cepat terisi ini memicu rasa ingin buang air kecil yang lebih sering.

 


Sumber: https://sumbarfokus.com/proses-pembentukan-urine/

Penyebab lainnya adalah respon psikologis terhadap cuaca dingin juga dapat berperan. Saat cuaca dingin, kita cenderung untuk memakai pakaian yang lebih tebal dan lebih tertutup. Hal ini bisa menyebabkan rasa tidak nyaman atau tekanan pada perut dan kandung kemih, karena pakaian yang ketat atau banyak lapisan dapat menekan area ini. Ketika kandung kemih merasa tertekan, sinyal ke otak untuk buang air kecil dapat menjadi lebih kuat dan lebih sering.

Sumber:

https://www.gayahidup.id/post/article/tips-memilih-pakaian-musim-dingin?bima_cache_get_real_html=1

Perlu juga Ananda ingat, polusi yang rendah dan hawa dingin memiliki dampak lain pada tubuh kita. Ini dapat merangsang tubuh  untuk memproduksi lebih banyak urin untuk membantu menjaga suhu tubuh yang stabil. Ketika kita berada di luar ruangan dalam cuaca dingin, tubuh  dapat mengalami peningkatan metabolisme untuk mempertahankan suhu  yang ideal. Proses ini dapat meningkatkan jumlah urin yang diproduksi oleh ginjal.

 


Sumber:

https://highend-magazine.okezone.com/read/3-negara-paling-dingin-di-dunia-dan-selalu-dikelilingi-oleh-musim-salju-q3V24H

Sering buang air kecil atau “beser” saat cuaca dingin adalah fenomena yang alami dan normal karena respon tubuh terhadap perubahan suhu. Namun beberapa orang  lebih sensitif terhadap perubahan ini daripada yang lain, terutama mereka yang memiliki masalah kesehatan tertentu seperti gangguan metabolik atau gangguan ginjal. Untuk mengurangi frekuensi buang air kecil saat cuaca dingin, penting untuk tetap terhidrasi dengan cukup dan mengenakan pakaian yang sesuai agar tidak memberikan tekanan berlebihan pada kandung kemih….So, semoga kita senantiasa diberikan Kesehatan dan kemampuan untuk mensyukuri “nikmat” sehat tersebut sebaik-baiknya!!...punya pengalaman menarik tentang “beser”…boleh berbagi dong cerita di kolom komentar!!

**dikutif dari berbagai sumber dengan penyusuaian seperlunya

 

SPORTIME

  MANFAAT OLAH RAGA Oleh: Dana Praja   *) Terdapat beragam manfaat olahraga yang dapat dirasakan, baik dalam jangka pendek maupun jangka...