Life Skills

 Yuk…Kita Menulis! ! !

Oleh: Redaksi Literatsmansa

Ananda yang baik, menulis bukan sekadar tugas sekolah atau cara mengisi waktu luang. Bagi banyak orang, menulis adalah alat penting yang membantu kita memahami diri sendiri, menjaga kesehatan mental, bahkan membangun karier yang menjanjikan di masa depan. Kegiatan ini ternyata memiliki kekuatan besar baik secara psikologis maupun praktis terutama untuk generasi muda seperti Ananda sekalian yang sedang mencari arah hidup. Sebelum kita bahas soal karier, mari kita lihat dulu apa yang terjadi di dalam diri ketika kita menulis.

 
Sumber: https://makanmasakcom.wordpress.com/minum/

Menulis sebagai terapi psikologis

Menulis ekspresif yaitu menuliskan perasaan, pengalaman, atau pikiran terdalam telah dibuktikan oleh banyak penelitian sebagai cara yang efektif meningkatkan kesejahteraan mental. Hasil riset menunjukkan bahwa orang yang menulis tentang pengalaman hidupnya secara teratur cenderung memiliki suasana hati yang lebih baik dan fungsi psikologis yang lebih sehat dibanding yang tidak menulis…so, kalua Ananda gabut or suntuk, menulis menjadi pilihan menghilangkan perasaan tersebut.

 
Sumber: https://nasmedia.id/blog/jadikan-tulisan-sebagai-terapi-pikiran-dan-emosi/

Mengurangi stres dan kecemasan

Berbagai studi, termasuk penelitian di Journal of Research in Personality, menemukan bahwa menulis tentang tujuan hidup atau kehidupan dapat mengurangi kunjungan ke fasilitas kesehatan dan memperbaiki kondisi mental secara keseluruhan.

Membantu mengenali diri sendiri

Aktivitas seperti journaling (menulis jurnal pribadi) bisa membantu kita memahami apa yang kita rasakan dan alami, serta memberi kita ruang untuk memproses emosi yang kompleks dengan cara yang sehat. Hal ini penting terutama saat Ananda menghadapi tekanan sekolah, hubungan sosial, atau perubahan besar di hidup.

 
Sumber: https://nasmedia.id/blog/menulis-sebagai-proses-menyembuhkan-diri/

Menulis Juga Baik untuk Kesehatan Fisik

Ananda yang soleh, menulis tidak hanya berdampak pada pikiran, tapi juga bisa memberi efek pada tubuh. Beberapa penelitian seperti yang dirangkum dalam jurnal psikologi medis menunjukkan bahwa menulis pengalaman hidup dapat membantu memperbaiki fungsi sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, hingga menurunkan tingkat stres fisik….hayoh siapa yang suka sakit-sakitan…menulis bisa jadi alternatif pengobatan yang murag meriah. Ya, meskipun kedengarannya tidak langsung, tulisanmu bisa “menenangkan tubuhmu” melalui efeknya pada pikiran dan emosi.

Menulis Meningkatkan Keterampilan Hidup

Menulis melatih beberapa kemampuan penting yang tak hanya berguna di sekolah, tetapi juga dalam kehidupan profesional:

• Kemampuan berpikir kritis & analitis  kamu belajar menyusun argumen dan berpikir jernih.
• Komunikasi efektif  belajar menyampaikan ide dengan jelas dan menarik.
• Kreativitas  latihan menulis cerita atau ide mengasah imajinasi. Semua keterampilan ini adalah fondasi penting saat kamu memasuki dunia kerja atau kuliah kelak.

Menulis Bisa Jadi Profesi dan Sumber Penghasilan Menjanjikan

Banyak orang berpikir “penulis cuma orang yang bikin novel”. Padahal, kegiatan menulis membuka pintu ke banyak profesi menarik yang saat ini sangat dibutuhkan di berbagai bidang. Berikut beberapa contohnya:

 
Sumber: https://id.tun.com/blog/Pekerjaan-12-untuk-jurusan-jurnalisme/

 Contoh Profesi Berkaitan Dengan Menulis (dan Peluang Pendapatannya)

Profesi	Deskripsi Singkat	Perkiraan Penghasilan
Content Writer (Penulis Konten)	Menulis artikel atau konten untuk situs web, blog, media sosial.	Rp 4.500.000 – Rp 6.130.000/bulan di Indonesia (rata-rata)
Copywriter	Menulis teks promosi dan iklan.	Rp 3.000.000 – Rp 8.000.000/bulan tergantung pengalaman
Technical Writer	Menulis panduan teknis seperti manual produk atau dokumentasi perusahaan.	Rp 5.000.000 – Rp 10.000.000/bulan (menengah)
Journalist (Jurnalis)	Melaporkan berita dan informasi untuk media.	Rp 2.000.000 – Rp 8.300.000/bulan di Indonesia
Freelance Writer	Penulis lepas, bisa menulis berbagai topik di banyak tempat sekaligus.	Variatif, tergantung proyek & klien
Author (Penulis Buku)	Menulis buku fiksi atau non-fiksi; bisa dapat advance + royalti.	Bervariasi; sebagian penulis buku internasional rata-rata ~$72,000/tahun (~Rp 1 miliar+)
Scriptwriter / Screenwriter	Menulis naskah untuk film, iklan, atau pertunjukan.	Potensi penghasilan tinggi tergantung kontrak proyek
Ghostwriter	Menulis tulisan untuk orang lain tanpa namamu tercantum di karya itu.	Bisa dibayar tinggi per proyek

Selain itu, banyak ahli menulis seperti editor, content strategist, proofreader, dan grant writer yang juga bergantung pada keterampilan menulis mereka untuk berkarier.

Mengapa Menulis Disebut sebagai Investasi Masa Depan untuk Remaja

Fleksibel dan bisa dilakukan di mana saja kamu bisa menulis dari kamar, perpustakaan, atau kafe.
Peluang kerja di masa digital  perusahaan besar dan kecil selalu butuh penulis konten untuk menarik audiens. Belajar menulis sejak dini = keterampilan kompetitif  di banyak bidang termasuk marketing, teknologi, dan media, keterampilan menulis sangat dihargai.

 
Sumber: https://kumparan.com/kumparanbisnis/begini-cara-investasi-reksa-dana

Menulis adalah investasi besar untuk masa depanmu  bukan sekedar hobi, tapi juga alat kuat untuk hidup yang lebih sehat dan karier yang sukses…so, yukk kita menulis! ! !.

**) dari berbagai referensi online