Live 2 Be Happy

 SEDIA HATI SEBELUM HUJAN

Oleh: Herry Purwanto, SE  *)

Hujan adalah fenomena alam yang tak terduga. Kadang-kadang, kita bisa melihat awan hitam di langit dan merasakan angin sepoi-sepoi, namun tiba-tiba saja hujan deras turun. Begitu juga dengan kehidupan, kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi esok hari. Tantangan dan kesulitan bisa datang kapan saja, seperti hujan yang turun tanpa diduga.

 
Sumber: https://rri.co.id/lain-lain/1433898/menenangkan-alasan-dibalik-rileksnya-tubuh-saat-hujan-turun

Namun, ada satu hal yang bisa kita lakukan untuk menghadapi tantangan-tantangan tersebut, yaitu dengan sedia hati. Sedia hati berarti kita siap untuk menghadapi apa pun yang akan terjadi, baik itu baik maupun buruk. Kita tidak bisa mengontrol apa yang akan terjadi, tapi kita bisa mengontrol bagaimana kita meresponsnya. Dalam menghadapi masa depan yang semakin berat, kita perlu memiliki sedia hati yang kuat. Dunia semakin kompleks, teknologi semakin canggih, dan persaingan semakin ketat. Kita perlu memiliki kemampuan untuk beradaptasi, berinovasi, dan berkompetisi.

Tapi, apa yang membuat kita bisa memiliki sedia hati ?

 ·         Pertama, kita perlu memiliki keyakinan diri yang kuat. Kita perlu percaya bahwa kita bisa menghadapi apa pun yang akan terjadi.

·         Kedua, kita perlu memiliki kemampuan untuk belajar dan beradaptasi. Kita perlu terus belajar dan meningkatkan kemampuan kita untuk menghadapi tantangan-tantangan baru.

·         Ketiga, kita perlu memiliki hubungan yang kuat dengan orang lain. Kita perlu memiliki dukungan dari keluarga, teman, dan komunitas untuk membantu kita menghadapi kesulitan.

 

Sumber: https://arsjadrasjid.com/berinovasi-adalah-cara-menang/

" Ajari hati untuk selalu bersabar menerima kenyataan tanpa harus membenci keadaan "

Hati yang sabar adalah hati yang kuat. Ketika kita bisa menerima kenyataan tanpa harus membenci keadaan, maka kita akan memiliki kedamaian dan ketenangan yang lebih besar.

Berikut beberapa tips untuk mengajari hati bersabar:

1.       Terima apa adanya. Terimalah kenyataan apa adanya, tanpa harus menginginkannya berbeda.

2.       Jangan resistensi. Jangan resistensi terhadap keadaan, karena itu hanya akan membuat kita lebih stres.

3.       Fokus pada saat ini. Fokus pada saat ini, bukan pada masa lalu atau masa depan.

4.       Cari hikmah. Cari hikmah dari setiap kejadian, karena setiap kejadian memiliki pelajaran yang berharga.

5.       Berdoa dan bermeditasi. Berdoa dan bermeditasi dapat membantu kita menenangkan hati dan meningkatkan kesabaran.

 
 

Sumber: https://www.inews.id/multimedia/infografis/infografis-tips-hidup-bersabar

Ingat, kesabaran bukanlah kelemahan, tapi kekuatan. Ketika kita bisa bersabar, maka kita akan memiliki kemampuan untuk menghadapi apa pun yang akan terjadi.

Mari kita ajari hati kita untuk bersabar, dan kita akan melihat perubahan yang luar biasa dalam hidup kita! Jadi, bagaimana kita bisa memiliki sedia hati? Mulailah dengan mengambil langkah kecil. Mulailah dengan menghadapi ketakutan kita, mengambil risiko, dan mencoba hal-hal baru. Jangan takut untuk gagal, karena kegagalan adalah bagian dari proses belajar.

Ingat, hujan tidak akan turun selama-lamanya. Setelah hujan, akan ada matahari yang bersinar kembali. Jadi, mari kita sedia hati dan menghadapi masa depan dengan keberanian dan keyakinan diri. Kita bisa menghadapi apa pun yang akan terjadi!

 

*) Guru Ekonomi di SMAN I Pangalengan, Pembimbing Olympiade Ekonomi. Koordinator Projek Kokurikuler

**) dari berbgai sumber